メンタルヘルス 自己紹介 part②
うつ病と診断を受けるまでの私の経緯について、お話ししてみました。
メンタルヘルス 
メンタルヘルス 精神的に不安定
低空飛行の私の近況を書いてみました。
ベビーのこと おもちゃについて-7~9ヶ月編-
発達段階に応じた玩具を。赤ちゃんの玩具の遊び方についてお話してみました。
ベビーのこと おもちゃについて -0~6ヶ月編-
発達段階に応じて、赤ちゃんと玩具の関係についてお話してみました。
自己紹介 コロナワクチン接種
ワクチン接種しました。副反応について、私の体験談をお話します。
ベビーのこと 赤ちゃんの脳について
赤ちゃんはどの環境にも適応できるように生まれてくる！？脳の発達を見てみよーう
メンタルヘルス 私が精神科にかかるまで
精神科を初めて受診して3年。受診に至るまでの私の体験談です。
ママのこと 骨盤底筋体操
尿失禁の改善に有効とされている骨盤底筋体操とは？？
メンタルヘルス 自立支援医療制度について
長期的に精神医療を受けるなら知っておきたい制度！！
ママのこと 産後の尿失禁
産後のマイナートラブルのひとつ、尿失禁。なぜ起こるの？